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Dott.ssa Giuliana Ruggiero

Biologa nutrizionista specializzata nella costruzione di percorsi alimentari personalizzati, con un approccio basato sull’ascolto, sull’empatia e sull’educazione a scelte alimentari consapevoli.

GIORNI IN
AMBULATORIO

Martedì

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FORMAZIONE

La Dott.ssa Giuliana Ruggiero ha conseguito la laurea triennale in Scienze Motorie e la laurea magistrale in Scienze dell’Alimentazione, completando il percorso con l’esame di abilitazione da biologa. Ha poi approfondito le proprie competenze frequentando il corso di Alimentazione Funzionale presso la Scuola di Nutrizione Salernitana, affrontando diverse problematiche nutrizionali sia in condizioni fisiologiche che patologiche, e i corsi di analisi della composizione corporea Akern.

ALCUNE PATOLOGIE TRATTATE

  • Obesità e sovrappeso
  • Diabete mellito
  • Ipertensione e ipercolesterolemia
  • Steatosi epatica
  • Sindrome dell'intestino irritabile e colon irritabile
  • Celiachia e intolleranze alimentari
  • Ipotiroidismo
  • Endometriosi
  • Reflusso gastroesofageo e gastrite
  • Adiposità localizzate e ritenzione idrica

esperienza

Presso il Valdisieve Hospital la Dott.ssa Ruggiero svolge visite nutrizionali, elabora programmi alimentari adattati agli obiettivi e segue i pazienti nei controlli periodici. La sua attività si rivolge a chi vuole intraprendere un percorso di cambiamento alimentare, gestire una patologia attraverso la dieta o migliorare le proprie abitudini nutrizionali in modo sostenibile e duraturo.

APPROCCIO ALLA CURA

La Dott.ssa Ruggiero crede che un percorso nutrizionale efficace non possa prescindere da gentilezza, comprensione e fiducia. Il suo approccio si concentra sull’educazione alimentare e sulle scelte alimentari consapevoli che si adattino al proprio stile di vita. Il punto di partenza è sempre il colloquio conoscitivo, a cui segue l’analisi della composizione corporea per costruire un piano alimentare personalizzato.

Domande frequenti allo specialista

Cambiare le proprie abitudini alimentari non è semplice, soprattutto senza un supporto adeguato. Spesso ci si trova di fronte a diete rigide difficili da sostenere nel tempo o a patologie che richiedono attenzioni specifiche. Una consulenza nutrizionale professionale permette di costruire un percorso realistico e personalizzato.
La visita è indicata per chi vuole migliorare la propria alimentazione, perdere peso in modo equilibrato, gestire una patologia metabolica o infiammatoria attraverso la dieta, migliorare le prestazioni sportive o semplicemente ritrovare un rapporto più sereno con il cibo.